亲爱的同学们：

盛夏的脚步悄然而至，我们迎来了期待已久的暑假。为提升我院全体同学安全文明意识，引导大家安全、健康、充实地度过假期，特向全体同学发出如下倡议：

1.严格落实常态化疫情防控。牢固树立“低风险不等于无风险”意识，个人减少非必要的聚餐聚会活动，积极做好个人健康防护，养成不扎堆、勤洗手、常通风、用公筷的健康卫生习惯，不前往中、高风险地区，维护社会公共安全卫生。

2.注意饮食安全卫生。暑期是各类病菌的滋生期，流行性感冒、水痘、呼吸道感染等传染性疾病的高发季节。为确保身体健康，防止传染性疾病蔓延，要勤洗手、勤晒被、勤锻炼；注意饮食卫生，尽量吃煮沸的食物，外出逛街或游玩时尽量不在路边摊购买油炸烧烤等食品，不吃无营业执照餐饮店的食物；一旦感到身体不适，应当及时就医。多了解健康食品知识，不购买无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无质量安全标志的“四无”食品；少吃生冷、凉拌、油炸食物，预防疾病，科学生活，保护健康。

3.遵守交通安全法规。严格遵守交通规则，遇到车辆时注意避让，不骑车带人；不乘坐无证无牌车辆，自觉拒绝乘坐超员车辆和疲劳驾驶车辆；开车或骑车应小心注意来往车辆，严格遵守交通规则，不在驾驶交通工具时使用手机，注意避让车辆，文明礼让行人，积极做文明交通的倡导者、实践者和守护者。

4.珍爱生命，谨防溺水。增强安全意识，提高自救互救能力，不私自下水游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到危险、陌生、不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救，防止意外溺水事故发生。

5.谨防电信网络诈骗。当前，电信网络诈骗案件持续高发，形式各异，花样不断。大家要提高反诈意识，不贪蝇头小利，拒绝给陌生人转账，防范诈骗风险，切实保护人身和财产安全。

7.积极参与实习实践，提高专业技能。合理、充分利用假期时间，做好时间规划和学习计划，培养健康、良好的生活习惯，加强体育锻炼，主动参与专业实习实践，让自己的假期充实且有意义。

8.树立良好的自身形象。要带头遵守国家法律法规，加强社会公德和个人品德，充分展现新时代大学生良好的精神风貌。正确使用网络资源，做到不信谣、不传谣，积极营造风清气正的网络空间。

安全无小事，生命重如山。让我们携手行动起来，从我做起，从点滴做起，共同度过一个安全、健康、充实的假期！

(供稿：张雯雯   审核：张元军)