5月25日是全国大学生心理健康日。“5·25” 取谐音“我爱我”,意为要认识自我、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信。
作为“525”心理健康教育系列活动旨在提高大学生的综合素质。电力工程学院二级心理辅导站在5月初开始,以“打开心扉,聆听爱的旋律”为主题,通过心理团体活动、趣味游戏等活动,向同学们宣传心理健康知识的教育活动,同时通过一系列有趣的活动,对学生进行心理健康教育,积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,并努力营造良好、和谐的校园氛围。以此,让大学生学会有效的心理调适技能与方法,从而增强学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。
(供稿:张盈盈 审稿:杨明)